Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Följ min strävan att hålla min diabetes typ 2 i schack, alltså från diabetes typ två till diabetes typ noll. Jag söker kunskap för att själv kunna ta ansvar för min hälsa. Med hjälp av livsstilsförändringar försöker jag hålla mitt blodsocker på en jämn nivå under riskgränsen. Min medicin heter LCHF (Low Carb High Fat). Om du vill läsa mer om LCHF-kosten kan du använda länkarna här i vänstermarginalen.
Äter du frukt och bär?
Viktigt!
Det mesta jag skriver om här har jag läst om på Internet. Jag som skriver på bloggen är inte sjukvårdskunnig och jag kan därför inte garantera riktigheterna i uppgifterna. Det är viktigt att du är källkritisk och diskuterar eventuella uppslag med din läkare före eventuella förändringar.
Etiketter
- Blodsocker (6)
- Blodtryck (1)
- Diabetes (13)
- Kost (13)
- LCHF (11)
- Metabola syndromet (2)
- Motion (2)
- Vikt (3)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar