tag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.comments2019-07-17T07:17:40.157+02:00Mitt liv som nollaTyp nollhttp://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-13071467499485758352008-12-22T13:42:00.000+01:002008-12-22T13:42:00.000+01:00Jag har haft typ-2 i några år och strävar alltid e...Jag har haft typ-2 i några år och strävar alltid efter bättre sätt att hålla mitt blodsocker i schack.<BR/>Detta LCHF pratas det väldigt tyst om , eller inte alls för att vara exakt, i sjukhuskorridorerna. <BR/>Varför det undrar jag? Detta med LCHF verkar ju vara superduper. Jag har märkt själv hur mycket bättre jag mår sen jag dragit ner på kolhydraterna. <BR/>Jag ska ta och läsa på lite mer om LCHF och sätta mig in i vad det innebär. <BR/>Intressant!<BR/>Ha en underbar jul!Flinganhttps://www.blogger.com/profile/02406425782085772188noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-45958851335786943172008-09-05T11:41:00.000+02:002008-09-05T11:41:00.000+02:00Bästa sättet att inte bli frestad äta sötsaker är ...Bästa sättet att inte bli frestad äta sötsaker är att inte ha det hemma.Kaktusblommanhttps://www.blogger.com/profile/03683579189712024805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-55767024307748820642008-09-05T11:39:00.000+02:002008-09-05T11:39:00.000+02:00Jättebra artikel! Det är faktiskt viktigt att tänk...Jättebra artikel! Det är faktiskt viktigt att tänka på att man ska ta alla tillfällen att röra sig. Om jag t ex har "syndat" och ätit en bulle så springer jag upp och ner i trappan hemma 10 gånger. Låter kanske knäppt,men jag får bättre kondis på köpet. Det är också viktigt hur man tänker. Tex varje gång jag ska hämta något på andra våningen tänker jag :- Vad bra! Nu får jag extra motion.Har man ingen trappa kan man gå ett varv runt kvarteret.<BR/><BR/>Jag tänker så också om jag t ex får gå en extra omväg för att jag inte hittar dit jag ska eller ska hämta något.Positivt tänkande helt enkelt!Kaktusblommanhttps://www.blogger.com/profile/03683579189712024805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-53447029151308420642008-07-27T02:01:00.000+02:002008-07-27T02:01:00.000+02:00Jag tror också att de flesta skulle må bättre av a...Jag tror också att de flesta skulle må bättre av att ha en mer "naturlig" kosthållning. Min hälsa har blivit dramatiskt förbättrsf med LCHF-kost. Jag tror dock att man ska vara väldigt noggrann med att utgå från sin egen hälsa och behov av kost. Alla behöver nog inte äta strikt LCHF. Säger jag egoistiskt för att jag är rädd att smöret ska ta slut annars ;-)Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-70655083848321501512008-07-23T11:54:00.000+02:002008-07-23T11:54:00.000+02:00Jag har inte diabetes ,men äter GI-kost och mår jä...Jag har inte diabetes ,men äter GI-kost och mår jättebra av det. De flesta skulle må bättre av LCHF. Det bästa är att jag slutat med lättprodukter och halvfabrikat som pulversåser mm. Sockersuget har också försvunnit. Nu är jag dessutom medveten om hur mycket kemiska tillsatser som finns i godis och industribakade kakor och bröd , vilket gjort att jag tappat lusten att äta det.Kaktusblommanhttps://www.blogger.com/profile/03683579189712024805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-56906987710667165712008-07-14T15:29:00.000+02:002008-07-14T15:29:00.000+02:00Håller med om att fler typ 2:or borde känna till h...Håller med om att fler typ 2:or borde känna till hur bra det är med LCHF. Men med den ledning i Diabetesförbundet som nu finns där är det väl inte troligt eftersom de motarbetar LCHF. Och jag har även sett typ 1:or som mår så mycket bättre med LCHF.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-23715261999544402262008-07-11T16:01:00.000+02:002008-07-11T16:01:00.000+02:00Jo, men visst har vi läst om hundar som äter LCHF ...Jo, men visst har vi läst om hundar som äter LCHF och blir friska och slanka. Och vem skulle drömma om att mata vargar med sockerbullar och andra kolhydrater.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-37266731406258027042008-07-07T13:59:00.000+02:002008-07-07T13:59:00.000+02:00Jag samlar på vackra ting, även bilder. Dottern fo...Jag samlar på vackra ting, även bilder. Dottern fotar lite och sedan lånar jag av andra:STyp nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-81084577418037233102008-07-07T13:57:00.000+02:002008-07-07T13:57:00.000+02:00Precis, lagom är bäst. Dessutom märker man väl sjä...Precis, lagom är bäst. Dessutom märker man väl själv hururvida man går igång på koffein eller inte. Jag kan få lite hjärtklappning av kaffe och dricker därför bara någon kopp om dagen. Jag har faktiskt inte testat om mitt blodsocker påverkas. Jag får väl ta och göra det någon gång helt enkelt. Om man är orolig för koffein finns det dessutom jättegott koffeinfritt kaffe.Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-521992270163093672008-07-07T13:12:00.000+02:002008-07-07T13:12:00.000+02:00Det är väl som vanligt kan jag tänka. Lagom är bäs...Det är väl som vanligt kan jag tänka. Lagom är bäst! <BR/>Var hittar du alla fantastiska bilder?MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-31648715276972672082008-07-06T22:52:00.000+02:002008-07-06T22:52:00.000+02:00Helena H. Vill bara passa på att säga att du är en...Helena H. Vill bara passa på att säga att du är en stor inspirationskälla för många.Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-20944841116250774922008-07-06T22:50:00.000+02:002008-07-06T22:50:00.000+02:00Ja om det inte vore för att de inte höll för munne...Ja om det inte vore för att de inte höll för munnen skulle de se ut som de där tre aporna från Japan.<BR/><BR/>http://sv.wikipedia.org/wiki/De_tre_apornaTyp nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-24776824325543507212008-07-06T22:41:00.000+02:002008-07-06T22:41:00.000+02:00Kul säger jag också, vad nyfiken man blir.Kul säger jag också, vad nyfiken man blir.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-90657548253131693342008-07-06T21:52:00.000+02:002008-07-06T21:52:00.000+02:00Det förvånar mig mycket att dietisterna på Diabets...Det förvånar mig mycket att dietisterna på Diabetsförbundet fortfarande inte förstått någonting. Det GÅR ju att äta sig frisk. Vi LCHF:are har ju den kunskapen, men dietisterna håller för ögon och öron.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-7752584706571764942008-07-05T10:41:00.000+02:002008-07-05T10:41:00.000+02:00Hej Helena, kul att se dig. Vad nyfiken jag blir! ...Hej Helena, kul att se dig. Vad nyfiken jag blir! Trevlig sommar!Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-41435077579887022542008-07-04T15:38:00.000+02:002008-07-04T15:38:00.000+02:00Hej alla Nollor, och hej på er som försöker komma ...Hej alla Nollor, och hej på er som försöker komma ner i talserien<BR/>(typ 1 kanske kan bli 0,5 som god vän till mig, som är typ 1 har blivit. Dvs halverat sin insulinmängd.)<BR/>Jag var hos min tandläkare för två veckor sedan.<BR/>Jag brukar kolla en gång om året och kanske en gång extra om vi ska vara utomlands en längre tid.<BR/>Nu senast, efter 16 månader på lågkolhydratkost, var hon mycket förvånad och imponerad. Hon hade ingenting alls att anmärka på. Det var sällan man såg så "fina och rena" tänder hos någon i min ålder. (Jag blir 25 år nästa onsdag-fast jag är född 1940!!)<BR/> 8-))<BR/>Hon tyckte inte att jag behövde komma mer än vartannat år. Jag har aldrig haft särskilt mycket tandsten, men nu fanns det ingenting. Paradontit har jag inte heller drabbats av.<BR/>Numera har jag 4,8% i HbA1c utan insulin och mitt blodsocker går sällan över 7 mmol/l<BR/>Jag har en grej på gång för alla diabetiker typ 0, 1 eller 2 och för dem med metabolt syndrom. Detaljer kommer när allt är spikat.<BR/>Fortsatta sommarhälsningar från<BR/>Helena Hesselmark<BR/>Diabetiker typ 0Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-38939269674590237092008-07-04T00:04:00.000+02:002008-07-04T00:04:00.000+02:00Jag trodde aldrig att jag skulle kunna vara så lyc...Jag trodde aldrig att jag skulle kunna vara så lycklig att få vara en nolla ;)<BR/><BR/>Om jag inte minns fel är det Helena Hesselmark som har myntat uttrycket. Genialt!Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-78606850335610133812008-07-03T20:38:00.000+02:002008-07-03T20:38:00.000+02:00Intressant, tur att jag också är en nolla numera.Intressant, tur att jag också är en nolla numera.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-68071645603058374892008-07-02T16:55:00.000+02:002008-07-02T16:55:00.000+02:00Tack MiaP! Välkommen hit! Jag har tyvärr inte samm...Tack MiaP! Välkommen hit! Jag har tyvärr inte samma takt på inläggen på denna som min andra blogg. Men ett å annat inlägg har det i alla fall blivit.Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-42472506637229043132008-07-01T22:40:00.000+02:002008-07-01T22:40:00.000+02:00Hej, vilken snygg sida du har. Har nog missat den ...Hej, vilken snygg sida du har. Har nog missat den men nu läggs den in bland favoriterna.MiaPhttps://www.blogger.com/profile/16517727005307463047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-13757509669016851772008-06-24T22:37:00.000+02:002008-06-24T22:37:00.000+02:00Tack Hedvig, jag hoppas att du och din familj hade...Tack Hedvig, jag hoppas att du och din familj hade en riktigt skön midsommar och att du mår bra.Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-76049311977759370232008-06-24T07:33:00.000+02:002008-06-24T07:33:00.000+02:00Hej Helene, vad roligt att du hörde av dig. Du läg...Hej Helene, vad roligt att du hörde av dig. Du lägger ned mycket jobb här och hoppas du kan inspirera andra också med din blogg.<BR/>Kram Hedvigpudelflickahttps://www.blogger.com/profile/12515225194137505739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-82121813035553529622008-05-04T08:17:00.000+02:002008-05-04T08:17:00.000+02:00Tack snöstjärna! Jag älskar din sida och har den s...Tack snöstjärna! Jag älskar din sida och har den självklart upplagd som bokmärke, fast på min andra blogg <I>Fett bra mat</I>. <BR/><BR/>Den här bloggen kommer jag strikt att dedikera till diabetes. Om man t.ex. som jag har metabolt syndrom och är kraftigt överviktig är det mer en regel än ett undantag att man så småningom hamnar i en diabets typ 2. Kanske kan man klara sig från det inträdet om man äter LCHF och om man inte gör det kan man åtminstone bli en "nolla" och hålla blodsockret i balans med LCHF. DET är en viktig kunskap som jag vill sprida. Ha det gott, kram - Helena.Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-1962529268284062362008-05-04T08:09:00.000+02:002008-05-04T08:09:00.000+02:00Thank's!Thank's!Typ nollhttps://www.blogger.com/profile/04465146432565168138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-694549019538475762.post-30704143007024091612008-05-04T08:06:00.000+02:002008-05-04T08:06:00.000+02:00Nice pictures!Nice pictures!Anonymousnoreply@blogger.com